Les résistances qui se dissolvent : accueillir l’ouverture intérieure

Main ouverte offrant une clé, représentant l’ouverture intérieure et les portes qui s’ouvrent

Il y a des moments où l’on sent que quelque chose bouge en nous.

Une porte intérieure commence à vibrer, comme si une nouvelle version de nous-m'aime frappait doucement pour entrer.

Et pourtant… une part de nous résiste.

Pas par peur du changement.

Pas par manque de volonté.

Mais parce que l’ouverture intérieure demande un ajustement, une réorganisation subtile, un temps de respiration entre l’ancien et le nouveau.

Cet article est une invitation à regarder ces résistances autrement :

non comme des obstacles, mais comme des messagères qui préparent le terrain.

Quand la résistance n’est pas un blocage, mais une transition

La résistance intérieure apparaît souvent juste avant une ouverture importante. 

Elle est le signe que quelque chose se réaccorde, se réaligne, se prépare à se déployer.

Elle dit : “Attends un instant. Je m’ajuste.”

Elle protège ce qui est encore fragile.

Elle ralentit pour que l’âme ne soit pas brusquée.

Elle offre un espace pour intégrer ce qui arrive.

La résistance n’est pas un “non”.

C’est un “pas encore”.

Les formes que prennent les résistances

Elles se manifestent de mille façons, parfois très discrètes :

• une fatigue soudaine,

• une procrastination inhabituelle,

• une peur diffuse, sans raison claire,

• un besoin de contrôler,

• une agitation mentale,

• une hypersensibilité,

• une sensation de “je veux avancer, mais quelque chose retient”.

Ces signes ne disent pas que tu fais fausse route.

Ils disent que tu es en train de t’ouvrir, et que ton système intérieur ajuste sa fréquence.

Les résistances ne bloquent pas le chemin.

Elles éclairent ce qui a besoin d’être accueilli.

Comment les résistances se dissolvent naturellement

La dissolution n’est jamais un effort.

Elle est un relâchement.

Quelques gestes simples suffisent :

• Laisser de l’espace : ne pas forcer, ne pas brusquer.

• Respirer profondément : le souffle ouvre des portes que la volonté ne peut pas pousser.

• Revenir au corps : poser les mains sur le cœur, marcher, s’étirer.

• Accueillir l’émotion : elle fond dès qu’elle est vue.

• Se rappeler que l’ouverture est déjà en cours même si elle n’est pas encore visible.

  
  

L’ouverture intérieure n’est pas un acte. 

C’est un relâchement.

Goutte d’eau créant des cercles dans un bassin, illustrant la dissolution des résistances et l’expansion intérieure.

Mini rituel : “Je laisse fondre ce qui n’a plus besoin de tenir”

Un rituel court, doux, accessible à tous :

1. Assieds toi confortablement.

2. Pose une main sur ton plexus, l’autre sur ton cœur.

3. Inspire en imaginant une lumière douce qui entre.

4. Expire en laissant fondre une tension, une peur, une crispation.

5. Répète 7 fois : “J’ouvre sans forcer. Je me déploie sans me perdre.”

   
   

Durée : 2 minutes.

Ce rituel accompagne parfaitement les transitions énergétiques du moment.

Et si tu n’étais plus seul(e) pour traverser ce passage intérieur ?

Les résistances se dissolvent plus facilement lorsque l’on se sent soutenu, enveloppé, guidé. C’est exactement ce que propose le programme énergétique 21 minutes pour soi m’aime : un espace quotidien où tu peux déposer ce qui pèse, relâcher ce qui retient, respirer ce qui s’ouvre.

Chaque séance agit comme une petite clé énergétique : elle déverrouille, elle harmonise, elle prépare le terrain.

Si tu sens que quelque chose résiste en toi en ce moment, ce rituel quotidien peut devenir ton ancrage, ton souffle, ton espace de réouverture. 

Un rendez-vous avec toi-m’aime, simple, doux, constant.

🌈 Et si tes résistances étaient l’appel vers une nouvelle version de toi ?

Les résistances ne sont pas des murs.

Ce sont des seuils.

Derrière elles se cache un trésor : une vérité, une force, une lumière qui n’attend qu’à être révélée. 

Mon accompagnement Coffre aux trésors (intérieurs) est justement conçu pour cela : t’aider à traverser ces passages, à comprendre ce qui se joue, à ouvrir les portes au bon rythme, sans te perdre, sans te brusquer.

Dans ce programme, nous allons ensemble à la rencontre de ces résistances pour découvrir ce qu’elles protègent… et ce qu’elles révèlent. 

Parce que chaque résistance est un appel. 

Un appel vers une version de toi plus libre, plus alignée, plus lumineuse.

Finalement, chaque résistance qui se relâche ouvre un passage.

Chaque passage ouvre un monde.

Et chaque monde te rapproche un peu plus de toi-même.

Tu n’as rien à forcer.

Tu n’as rien à prouver.

Tu n’as qu’à t’ouvrir… au rythme de ton âme.

Pour aller plus loin, si ton cœur t’y appelle…

Si tu sens que ce passage intérieur résonne en toi, deux espaces peuvent t’accompagner :

• 21 minutes pour soi m’aime — un soin énergétique quotidien pour t’aider à relâcher les résistances et ouvrir ton espace intérieur.

 • Mon coffre aux trésors intérieurs — un accompagnement initiatique, sur 6 mois, en cours de déploiement, un espace que je tisse pas à pas pour t’aider à rencontrer tes trésors les plus profonds.

Et si tu souhaites recevoir chaque mois des inspirations vibrantes, des éclairages et les nouvelles ouvertures du Coffre aux trésors, tu peux t’inscrire à ma newsletter Sacrées Vibrations.